Publicado por Xabiera San Miguel bajo Datos el 11 de Junio de 2009.

La influenza porcina o virus A (H1/N1) es una infección respiratoria aguda y muy contagiosa que proviene de los cerdos y causada por alguno de los varios virus gripales de tipo A de esa especie. Sus síntimas son: Fiebre alta (de más de 38º), tos intensa, dolor de cabeza, dolor muscular, irritación en los ojos, congestión nasal, vómitos y malestar general.
¿Cómo protegerse del contagio de la gripe porcina de personas infectadas?
* Evita el contacto directo con personas de aspecto enfermizo o que tengan fiebre y tos.
* Lávete las manos con agua y jabón a menudo y concienzudamente.
* Duerme bien, come alimentos nutritivos y manténte físicamente activo.
* Si hay algún enfermo en la casa, lo ideal es que ocupe una zona aparte.
* Tápete la boca y la nariz cuando cuides al enfermo. USA PAÑUELOS DESECHABLES.
* Mantén bien ventilada tu casa.
Publicado por Xabiera San Miguel bajo Datos el 1 de Abril de 2009.

A pesar de su gravedad, si el cáncer de mama es detectado en etapas tempranas, sus probabilidades de curación se elevan casi al 90%. Por eso, y por la trascendencia del tema, 3M -con su producto Scotch Brite® Cero Rayas- se unió a la Fundación Arturo López Pérez para crear conciencia y mejorar la vida de las mujeres y sus familias.
En concreto, durante todo abril encontrarás el los supermercados unaEdición rosada de la esponja Scotch Brite® Cero Rayas. Por la compra de cada esponja rosada, aportas un porcentaje ($) de su venta a esta campaña.La donación será canalizada por la Fundación Arturo López Pérez para que un mayor número de mujeres tengan acceso a tratamientos que le permitan mejorar las condiciones de vida.
¿Sabías que?
* Actualmente en Chile el cáncer de mama es la segunda causa de muerte?
* El color rosado identifica la lucha contra el cáncer de mama a nivel mundial.
* Scotch Brite® Cero Rayas es una esponja con tecnología superior (fibra de nylon y espuma de poliuretano) que limpia profundamente sin dañar (teflón, cristal o plástico).
IMPORTANTE: El cáncer de mama es el crecimiento anormal y desordenado de células en los conductos o lobulillos mamarios. Puede diseminarse a cualquier sitio del organismo. ¿Cómo detectarlo? Ver link
Publicado por Xabiera San Miguel bajo Tiempo Libre el 31 de Marzo de 2009.

CHICAS: Hoy tenemos una invitada especial en Taconeras. Se trata de Daniela Márquez, autora del libro “Si tú me miras“, y será ella misma quien les adelanta aquí la trama de ésta, su primera novela… Pongan todas mucha atención, y si tienen alguna pregunta que hecerle, ¡háganla!
Como bonus, hoy sortearemos 3 ejemplares de “Si tú me miras” entre quienes envíen un correo a revistatu@televisa.cl con su nombre, edad, dirección y teléfonos de contacto. Tienen hasta el 5 de abril para participar.
PRESENTACIÓN: “¿Tenías ganas de leer una novela de amor? ¿No sabías cuál elegir? Ya no tienes que esperar más. “Si tú me miras” es la historia del primer amor entre Catalina y Gabriel, dos compañeros de colegio que cuentan, cada uno en su relato, sus vivencias durante un año escolar, y las de sus compañeros de curso. Durante ese año ambos experimentan cambios físicos y emocionales, que capítulo a capítulo irán marcando el final de esta historia.Amor, amistad, lealtad, cariño, ilusión, soledad, son algunos de los elementos centrales de esta historia de amor, del primer amor entre dos jóvenes, quienes tímidamente y a través de la mirada, descubren un sentimiento nuevo. ¡Te invito a leerla!” Daniela Márquez Colodro.
Publicado por Francisca Bertrán bajo Belleza y Salud el 20 de Marzo de 2009.

Para ser donante de órganos en Chile puedes hacerlo al renovar tu cédula de identidad, con un poder notarial o al entrar hospitalizado en la planilla que te hacen llenar. Todo se hace sólo si tienes 18 años, de lo contrario tienes que expresar este deseo a tu familia para que ellos se hagan cargo.
También existe una página en la que te inscribes y ademá puedes aclarar todas las dudas que tengas al respecto www.donante.cl
Pero todo este procedimiento pasa siempre por el consentimiento de la familia, ya que ellos son los que finalmente deciden qué pasará con el cuerpo de la persona fallecida. ¡Es todo un tema! porque a veces queremos, sin dudarlo, ayudar a otros, y en ocasiones podemos sentir temor de hacerlo, o somos parte de una creencia que nos hace imposible donar órganos… son tantas cosas que entran en la discusión. Hoy el pequeño Felipe Cruzat sigue en la espera de un transplante de corazón y me imagino que muchas ya sabrán algo de este tema.
Es por eso que hoy les quiero preguntar ¿Qué piensan de ser donantes? ¿es un tema que se han planteado o aún no?
Publicado por Xabiera San Miguel bajo Artículos el 17 de Marzo de 2009.

¡Atención fans de Crepúsculo, de la lectura y de los vampiros!: Ya está en Chile el libro Despertar, primera parte de la saga Crónicas Vampíricas que a estas alturas, ya es un boom en EE.UU. En sus páginas, la autora, Lisa Jane Smith combina terror y ciencia ficción, fantasía, romance y una aventura que atrapa desde el comienzo… Los protagonistas son los estudiantes de la secundaria de Fell’s Church, pequeña ciudad del estado de Virginia.
¿La historia? Elena Gilbert es la más linda y popular estudiante de la secundaria, y la conocemos a través de su diario de vida… No habría nada particular en su día a día si no fuera por el flechazo instantáneo que siente al conocer a Stefan Salvatore, el guapo nuevo alumno recién llegado de Italia. En su primera aparición, Stefan tiene en sus manos un conejo muerto que ha utilizado para alimentarse, porque… es un vampiro.
Rápidamente comienza un triángulo amoroso entre Elena, Stefan y su hermano Damon… Los dos vampiros se odian desde hace muchos, cuando en la Italia renacentista se enfrentaron por el amor de una chica. ¿Volverán a hacerlo ahora por Elena?
Si quieres leer el 1er capítulo de Despertar, pincha aquí
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